CHI SAO SEMINAR U SREMSKOJ MITROVICI

CHI SAO STAGE 2011

U subotu 12. februara 2011 godine, odrzace se drugi a sada vec tradicionalni Wing Chun CHI SAO STAGE Seminar u Sremskoj Mitrovici u Atomskom sklonistu, Dragon Gym. Pocetak u 14 casova.
Tema seminara ce biti - Povezanost forme Chum Kil i bloka Bon sao,Larp sao i Pak sao sa vezbom Chi sao (Drilovi i vezbe koje vode ka boljem chi sau i parcijalni chum kiu sa objasnjenjima za bolji chi sao). Seminar je edukativnog karaktera i slobod...an za sve vezbace, one sa manje wing chun staza a posebno za one starije.

TEMA:
1.Polozaj ruku,
2.Kako napadati (RITAM I TAJMING),
3.Kako se braniti (KRETANJA),
4.Chi sao u sparingu (DINAMIKA),
5.Kako da Chi sao funkcionise,
6.Tenzija,
7.Kretanja uopste, (TUI MA drilovi)
8.KAKO NACI SLOBODAN PROLAZ!
9.Razno...pitanja.

Chi sao je veoma vazna vezba u wing chun-u ali ne zaboravite to je samo vezba, i ne znaci da ako ste dobri u chi sau, da ste dobar borac i obrnuto. - - Podjednako je vazno vezbati celokupan wing chun.
- Chi sao se svodi na kompletnu kontrolu napadaca, odbranu centralne linije i napad na njegove slabe tacke i centralnu liniju, najblizom pravom linijom.
- Chi sao je ne upotrebljiv bez pravog kretanja(stava i balansa) i adekvatnih pokreta ruku koji posle chi sao drilova ulaze u motoriku pokreta i postaju deo vas.
- Chi sao nije "Lap sao i serija direkata"! Chi sao je mnogo kompleksniji od svega toga. Chi sao je osecaj, koji se kasnije iskoristava u borbi.

Centralna Linija

CENTRALNA LINIJA

Centralna linija je zamisljena vertikalna linija koja deli telo na dva jednaka dela.
To je linija koju vezbac brani a u isto vreme napada centralnu liniju svog protivnika.
Mnogo slabih tacaka su locirane na centralnoj liniji kao sto su oci, nos, brada, grlo,
pleksus, stomak, genitalije...
U wing chunu ucimo da se centralna linija okrece prema izvoru opasnosti kao sto u Shil lim Tao
(prva forma) ne pomeramo telo i sve pokrete radimo ispred sebe, vezbamo da stitimo nasu centralnu liniju.
Na samom pocetku SLT radimo pokret ukrstanja ruku kojim obelezavamo nasu centralnu liniju.
U vezbi Chi sao konstantno stitimo centralnu liniju spletom wing chun pokreta, i
korektnim polozajem laktova u fuk sao polozaju kao i bon sao, tan sao polozaju.

Takodje postoje zamisljene linije koje se zovu vrata a to su gornja, srednja i donja vrata,
koja su podeljena centralnom linijom. Tako da kada nas protivnik napada
mi prepoznajemo (osetimo) koja su vrata otvorena (napr. gornja-leva) i ista branimo,
a kada napadamo biramo koja su vrata otvorena i ista napadamo. U wing Chunu pokreti su brzi
pa se i vrata veoma brzo otvaraju i zatvaraju. Samo konstantnom i pravilnom vezbom dolazi se do
zeljene forme tela i cilja uvezbavanja vezbe.
Osnovni princip Wing Chuna je: CUVAJ CENTAR, sto znaci cuvaj svoju centralnu liniju sto
bolje i sto pravilnije mozes.

preuzeto sa bloga http://koviljacwingchunkuen.blogspot.com/
Autor:sifu Nenad Koviljac

Wing Chun Zakletva

Verujem da će mi neprekidno vežbanje umetnosti Wing Chuna - a omogućiti da se prebacim na viši fizički i psihički nivo.

Pokazaću i gajiti poštovanje za veštinu mog učitelja sve starije i mlađe drugove, negovati i iskazivati krajnju tolerantnost za sve što u životu činim
u veštini i van nje.

CHI KUNG Seminar 1999

U Makedoniji u Skoplju 1999.godine odrzao se Wing chun seminar sa temom izucavanja Chi Kung-a.

BEOGRAD WING CHUN DRAGON - video

Beograd Dragon - Seminar Video

Wing Chun Kung Fu Klub Beograd Dragon

Instruktori: Fomicov Jelena i Mitrovic Nikola - Beograd

Sifu Koviljac Nenad - Sremska Mitrovica

Filozofija wing chuna pretenduje sve aspekte borbe prsa u prsa, uspostavljanje balansa i izvodjenje
simulacionih akcija tako da se borba zavrsi sto pre i sto je vise moguce ekonomicnije, efektivnije i dinamicnije.
Pored toga wing chun budi fizicki i psihicki potencijal. Wing Chun je baziran na razumnim naucnim uvidjanjima pokreta, koji mogu biti uvek objasnjeni.

Wing Chun Koji se ovde poducava od strane sifu Nenada Koviljca i instruktora Jelene i Nikole je fokusiran na cisto vidljivim ciljevima i na uvezbavanju korektnih
pokreta za trening i borbu i razvijanju snage udarca, strategije, tajminga, koordinacije i balansa.
Pored toga, ohrabruje nas da stalno trazimo i iskoristimo sve sanse, tajming za prednost, trazeci najprostiji i najdirektniji put ka resavanju problema u borbi i da iskoristimo neophodne osobine da bi pobedili u borbi.

POLAGANJE BEOGRAD DRAGON 24.Okt.2010.

Dana 24.10.2010. Nedelja, u Beogradu je odrzano polaganje za wing chun kung fu zvanja.
Polaganje je odrzano u prostorijama wing chun skole "Beograd Dragon", a verifikaciju znanja izvrsio je majstor iz Sremske Mitrovice, Sifu Nenad Koviljac (Master Level 5).


Na polaganju je prisustvovalo 11 vezbaca iz Beogradskog wing chun kluba Dragon, 5 vezbaca iz Bora, Wing Chun klub Zmaj sa trenerom, sifu Zikic Jelenom i 3 vezbaca iz Sremske Mitrovice.


Inace, skola Beograd Dragon radi punom parom od aprila 2010 godine,broji oko 25 vezbaca i prva generacija vezbaca je izasla na polaganje. Instruktori u toj skoli su Nikola Mitrovic i Jelena Fomicov, ucenici sifu Nenada Koviljca.

Posle polaganja, odrzan je Chi Sao seminar sa Bon/Tan Sao temom i razradom drilova i primena ta dva bloka. Kao pocetnici,vezbaci iz kluba Beograd Dragon su sjajno razradili bon sao dril, dok su stariji ucenici uvezbavali slozenije chi sao kombinacije tehnika.